¿Tienes un trabajo sedentario?

Muchos trabajos obligan a permanecer en posición sentada durante mucho tiempo. Los riesgos para la salud asociados a un estilo de vida sedentario están bien documentados e incluyen un aumento de los...

Decenio del envejecimiento saludable

Naciones Unidas ha proclamado el período 2021–2030 como el Decenio del Envejecimiento Saludable  para trasmitir la necesidad urgente de actuar a nivel mundial para mejorar las condiciones de vida...